食べることは楽しくないという意識を持ちたい
どうも、１年中ダイエットしております。
新年度に入り、目標は変わらず痩せることです。
明確な目標をたてても、人付き合いなんかでついつい食べてしまいます。
だから、食べることは楽しくないという意識を持とうとおもったんですよ。
拒食症の方とかもいるので、あんまりこういう考えを持つのは良くないかもしれませんが。
でもね、うん、そもそも難しかったですね。
だってご飯美味しいし、食べ物のバリエーショって無限大だし。
新商品のお菓子とか出たら気になっちゃうし。
ダイエットの道のりは長そうです。
