ファスティング、プチ断食なんていう健康法ダイエット法。 ハードだけど、、、。 自粛で家にいたら太る、あかんと思い人生初ファスティングに挑戦。 酵素ドリンクとスムージーは飲んでオーケーの緩めのやり方で三日間トライ。 食べることが生きがいの私、こ…
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